Je vais tenter de reprendre la compétition ce week-end après cette mauvaise période due à des épisodes de douleurs lombaires que j'ai plus ou moins atténuées avec la panoplie classique d'anti-inflamatoires, myorelaxants et kiné mais qui ne manquerons pas j'en ai l'impression, de me rappeler à l'ordre au moindre faux pas!
Le mal est là et bien là, ça devient chronique j'en ai bien peur!
Je ne sais vraiment plus quoi faire, j'en ai plein le c..!
Ma première mesure d'urgence : un abonnement chez mon kiné!
J'ai pu malgré tout, conserver une activité cycliste en effectuant des sorties plus espacées et plus courtes, en y mettant un peu plus de rythme, ce qui m'a permis de concerver la condition et de me sentir assez bien en ce moment.
Dimanche 4 mai aura lieu le chrono de Clerlande dans le cadre du Critérium Départemental du Puy-de-Dôme UFOLEP. Epreuve ouverte à tous et à tout type de licencié sur laquelle je ferai mon retour sur les épreuves chronométrées et qui me fera un bon test en vu des championnats de France pompier. Ca me permettra également de voir où j'en suis réellement.
C'est en vu de ce chrono que j'ai dépoussiérer le P3C en début de semaine et que je suis allé me faire plaisir avec, mais ce fut dur de se déplier en arrivant vu la position!!!
Premier départ à 9h00 sur un parcours très roulant que je connais très bien puisqu' il est tracé à quelques kilomètres de la maison et sur des routes où je tourne très souvent.
Voici le circuit :