Dans les roues!

Une semaine blanche!

Mardi 30 janvier 2007



La semaine qui vient de s'écouler fut tristement blanche sur mon carnet d'entrainement en nombre de kilomètres à vélo! Fort heureusement, elle fut assez riche en activités physiques, que ce soit lors des séances de sport en salle au boulot mardi, vendredi et hier lundi, ou pendant les 2 séances de ski de fond que j'ai réussi caser :
 - 1ere sortie jeudi dernier, j'ai juste eu à traverser la route devant la maison et hop, c'était parti pour 1h20.
 - 2eme sortie ce week-end, dimanche, 1h35 sur les pistes damées de Besse cette fois-ci. Avec 2 autres collègues, j'en ai profité pour paufiner la technique de la glisse appuyé par les conseils avisés de Romain.

Aujourd'hui, j'ai ressorti le vélo pour 64 petits km effectués en 2h04 soit 31 de moyenne.
J'espère retourner skier demain, profitons-en tant qu'il reste un peu de neige!